•  •  •  Внимание!!!  Добавь сайт в закладки своего web-браузера !!!    На этом сайте есть всё, что нужно знать о здоровье позвоночника !!!   •  •  • 

 

Почему болит спина?

 

 

Проблема « БОЛЬ В СПИНЕ »

 

Почему болит спина?

 Главная причина болей в спине -
нарушение работы глубинных мышц-стабилизаторов позвоночника

Причины болей в спине:
           ► Зажатые мышцы спины
           ► Неправильная осанка
           ► Нарушенные кинематические стереотипы
           ► Неправильная двигательная активность
           ► Психо-соматические нарушения

     Именно это является основной причиной болей в спине, все остальные проблемы и заболевания - это следствие вышеперечисленных проблем. На нашем Online-курсе #ТайШань: здоровый позвоночник мы учим исправлять причины, а не бороться со следствиями. Исправь причину - следствие уйдёт само !!!
 

Остеоходроз - это не причина боли в спине

Последнее время всё чаще причиной болей в спине указывается ОСТЕОХОНДРОЗ. На нашем сайте вы узнаете, что остеохондроз - это не настоящая причина, а лишь следствие тех процессов, которые в принципе, приводят к болям в спине, в том числе и к заболеванию остеохондрозом, протрузиям и межпозвоночным грыжам.
Важно понять причину болей в спине, а не лечить следствие. Вдумчивое изучение данного вопроса, а так же изучение основ вертебрологии поможет вам избавиться от болей в спине.
 

Причина боли в спине это нарушение работы глубинных мышц

     60 % повреждений приходится на поясничный отдел
     30 % - на грудной отдел
     10 % - на шейный отдел позвоночника

 В основе болей в спине лежит дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков, возникающее в результате нарушения работы мышц-стабилизаторов позвоночника.

Эти изменения наступают при:
      ► нарушенной осанке
      ► больших физических нагрузках
      ► неправильном поднятии тяжестей
      ► нарушениях обмена веществ
      ► хронической травматизации дисков (из-за неправильной кинематики движения и положений тела)
 

 

 

98% болей в спине имеют механическую причину:

     ► нарушение осанки
     ► перенапряжение мышц
     ► малоподвижный образ жизни
     ► неправильные занятия спортом
     ► повышенная нагрузка на позвоночник

и только 2% - это воспалительные процессы, артрит, инфекция, травма и другие причины.

 

 

 

 

 

 

 
 

 

Система #ТайШань
Система #ТайШань
Система #ТайШань
Отзывы
Об авторе
Об авторе
 

С ЧЕГО НАЧАТЬ ?

Сколько стоит лечение спины
Диагностика и лечение
Ошибки и заблуждения
Положение тела
Анатомия и физиология
Боли в спине при беременности
Психо-мотивация при болях в спине

Online-курс ВЕРТЕБРОЛОГИЯ

Online-курс ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

Online-курс ИНТЕНСИВ

Online-курс ТАЙ-МАССАЖ

ПСИХОКОРРЕКЦИЯ и МОТИВАЦИЯ

Библиотека #ТайШань

 

Рекомендуем
скачать и распечатать:

 

Подписаться на
YouTube
-канал:

YouTube

 

Группа ВКонтакте:

 
 
•  •  •  Внимание !!!  Поделись с друзьями, добавь эту страницу в свою любимую соц.сеть !!!    На этом сайте есть всё, что нужно знать о здоровье позвоночника !!!   •  •  • 

 

                

 

 

          ТайШань. Здоровый позвоночник     ТайШань. Тай-массаж                   

 
 

Яндекс.Метрика